疫情期间你有什么难忘的经历?
〖壹〗、第一，为了保产值班，疫情期间家人长时间在公司工作 ，令我感动 ，疫情期间很多公司需要留人保产，家人主动承担了这项工作任务 ，在公司里吃住都不方便 ，而且还要正常工作，这其中的困难非常大的 ，但是家人坚持了下来 ，在保产值班期间，家人做出了业绩是比较好的 ，我对此感到非常骄傲 ，同时也对此非常感动。
〖贰〗、这场疫情让所有人都经历了一次浩大的心灵洗礼，触动了心灵里最柔软的一面 ，然后又让每个人变得坚强 。这场疫情更加凝聚了我们 ，更加让我们知道了祖国的强大和身为中国人的骄傲 。同时我们更加感受到了亲情 、友情的重要，更加学会了珍惜。有位朋友的姨妈在疫情中去世了 。
〖叁〗 、疫情期间 上海三月份的时候真的对外来租房的年轻孩子太难了 。在上海租了一个很小的单间，平时基本不做饭。一场疫情真的让我瞬间回到我爷爷那个饥荒时代 。天价菜 ，你很难想象300多八斤的蔬菜 ，88块一份的蘑菇，更别提什么调料油盐佐料了 。有的人的生活依旧像没封闭一样 ，因为人家有钱有渠道。
〖肆〗、此次天津疫情中发生了许多令人难忘的事 ，包括医护人员和志愿者们的无私奉献 、居民的积极配合 、具有天津特色的抗疫段子，以及高校学生滞留期间的温暖瞬间等 。医护人员和志愿者们的无私奉献2022年1月8日奥密克戎突袭天津后 ，医护人员迅速前往一线参加全市大筛工作 。
〖伍〗、最难忘的是从老家乡场镇“逃回”城里！我年前感冒了二十多天 ，放寒假后就一直在家吃药养病。腊月二十八那天，父亲打来电话说我弟弟一家回来过年了 。要我回家开家庭会 ，说说母亲的病 。这天武汉的新冠肺炎疫情在我们这儿开始严重起来 ，说实话我真不想回去。
疫情期间如何做好个人防护
〖壹〗 、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾 、毛巾等遮住口鼻 ，咳嗽或打喷嚏后洗手 ，避免用手触摸眼睛、鼻或口 。增强体质 、免疫力，保持环境清洁和通风：增强体质和免疫力，均衡饮食 、适量运动、作息规律 ，避免过度疲劳 。每天开窗通风次数不少于3次 ，每次20~30分钟。
〖贰〗 、新型冠状病毒期间，个人防护需从以下方面着手： 勤洗手使用肥皂和流动水洗手至少20秒 ，尤其在咳嗽 、打喷嚏后 ，接触公共物品（如门把手、电梯按钮）后，以及饭前便后 。若无流动水 ，可用含酒精的免洗洗手液替代 ，确保手部彻底清洁 。
〖叁〗、协助排查时保持距离：与受检者保持1米以上距离，避免共用笔 、登记表等物品 ，推荐使用电子登记方式。（图源网络·侵删）安装/维修上门服务人员服务前健康监测与防护：测量体温并记录 ，佩戴医用外科口罩 、一次性手套及工装，随身携带备用口罩和消毒湿巾 。
〖肆〗、疫情期间好个人防护措施如下：在日常生活中要勤开窗通风 ，保持室内空气流通 ，使室内空气维持新鲜 。在家门口放置一瓶手部消毒液，从外面回到家里时，要及时对手进行消毒。平时要养成良好的饮食习惯 ，生熟案板要分开 ，做饭要彻底煮熟，生吃水果蔬菜要洗干净 。
疫情期间囤什么食物又方便又有营养
疫情期间可囤积既方便又有营养的食物包括干货蔬菜 、根茎类蔬菜 、米面粮谷、肉类及蛋类 、罐头食品等 。具体介绍如下：干货蔬菜 干蘑菇 、干海带、梅菜干 、干萝卜 、干豆角、腐竹 、粉条等干货蔬菜是理想选取。
干货蔬菜类干货蔬菜经过脱水处理 ，重量轻 、易储存 ，且能保留大部分营养成分，烹饪时只需简单泡发即可使用 ，非常适合疫情期间储备 。常见种类：干蘑菇、干海带、梅菜干 、干萝卜 、干豆角、腐竹 、粉条等 。优势：保存时间长：干燥环境可抑制微生物生长 ，密封保存通常可存放数月甚至更久。
疫情期间可囤积既方便又有营养的食物包括干货蔬菜 、根茎类蔬菜、米面主食 、肉类及蛋白质类 、罐头食品等。具体介绍如下：干货蔬菜干货蔬菜是疫情期间理想的囤积选取，其优势在于耐储存、营养保留较好且烹饪便捷 。常见的干货蔬菜包括干蘑菇 、干海带 、梅菜干、干萝卜 、干豆角 、腐竹、粉条等 。
